美容・健康コース

美容・健康コース
春夏秋冬、香りのある暮らし♪ 生活ユースなアロマと香りを楽しむ講座です。ハーブなどの植物やスパイス、香木などをライフスタイルに活かしながら楽しむ会♪ めばえならでは、香りを楽しみ生活と心をうるおす空間と生活提案をめばえアロマチームがお届けします。
美容・健康コース
毎月第2月曜日 10時〜12時
1期3コマ:6,000円+材料費実費(1,000円程度)

講師:橋本ゆうこ

2019年度
春夏講座
テーマ 内 容
5月20日 はじめてのハーブ いろいろなハーブを知る、ハーブティーの活用
6月10日 香りで癒す 香りと脳の仕組み、リンデンパック、蒸気浴
7月8日 梅雨夏のケア 浸出油でマッサージ、ハーバルビネガー作り
2019年度
秋講座
テーマ 内 容
9月9日 月と女性のリズム 気功・呼吸法でカラダを整える、エルダーフラワーコーディアル作り
10月21日 美肌(1) ハンガリアンウォーターでアンチエイジング、ウルソール酸軟膏作り
11月18日 美肌(2) ハンガリアンウォーターでコスメ作り、秋の養生
2019年度
冬講座
テーマ 内 容
1月20日 冬の乾燥・風邪予防 ニンジンリップクリーム作り、ペットボトルで温めケア、ネトルふりかけ(簡単ランチご用意します!)
2月17日 スパイス 自家製チャイ作り、マイ七味作り、口臭ケア
3月9日 生活とハーブ ハーブ手練り石けん作り、重曹でお手入れ

☆メディカルハーブの紹介と試飲タイムあり